La Gestione del Tempo

Non sono richiesti particolari requisiti.

Il corso si propone di fornire ai partecipanti le conoscenze relative alle caratteristiche del tempo e alle sue dimensioni, le regole d’oro e gli strumenti per una valida attività di programmazione del tempo.

MODULO 1 - Concetti di Base

• Le regole del tempo!
• La risorsa tempo!
• Le pessime abitudini

MODULO 2 - Le dimensioni del tempo

• Il tempo e le cose da fare
• I criteri rassicuranti e razionali
• L’analisi dell’uso del tempo
• Il potere di dire “No"
• I “ladri del tempo

MODULO 3 - Le 10 regole d'oro

• Buttare via i concetti errati
• Riappropriarsi del diritto/dovere sul tempo
• Adoperare con tenacia gli strumenti
• Costringersi ad agire per priorità
• Farsi aiutare
• Dotarsi di un metodo
• Applicare il “No” intelligente
• Identificare i propri obiettivi
• Non farsi scoraggiare
• Esercitare inflessibile volontà

MODULO  4 - L'attività di programmazione

• La programmazione: caratteristiche principali
• La programmazione: obiettivi
• Programmiamo con metodo
• Attività urgente o prioritaria
• Pesare importanza e urgenza delle attività
• Valutazione

MODULO  5 - Linee Guida - Programmare le attività

• A monte: analisi del consumo di tempo
• Programmazione: individuare le priorità - pianificazione continuativa
• Programmazione: tempo discrezionale
• Svolgimento delle attività: - delega e decisioni
• A valle: autocritica e archiviazione

Il corso è progettato in modalità multimediale, con lezioni di apprendimento composte da animazioni, grafica, audio e testo.

Al primo accesso al corso, si visualizza un menu con i titoli delle diverse attività didattiche: la prima fruizione è obbligatoria e unidirezionale. Infatti, la strutturazione dei contenuti segue una logica di lettura lineare e sequenziale: in ogni unità didattica è necessario completare la fruizione di ogni singola pagina prima di poter passare alla successiva, mediate il pulsante “Avanti”. 

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